主料:
海鲜菇适量,
油菜适量
辅料:
葱花适量调料
蚝油适量,
酱油适量海鲜菇炒油菜的做法步骤
1.准备好海鲜菇,洗净后切成两段。
2.油菜摘好洗净。
3.锅中放水烧开,放入海鲜菇焯烫后捞出,过凉备用。
4.锅中放油烧热,放入葱花爆香,放入海鲜菇,翻炒均匀。
5.放入油菜翻炒均匀。
6.再放入酱油、蚝油调味,翻炒均匀即可。
7.盛盘出锅。
8.开动吧??
小窍门&温馨提示
秋季可以多吃一点菌类的食物,配上青菜,营养就更均衡了。
TAGS:
热菜 家常菜 海鲜菇
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 金汤炖菌菇的做法,金汤炖菌菇怎么做,金汤菌菇汤的做法,黄金菇炖汤,金菇怎么做汤,黄金菇炖汤的家常做法
下一篇: 茶树菇烧炸蛋的做法,茶树菇烧炸蛋怎么做,茶树菇烧炸蛋怎么做,茶树菇炸蛋黄,茶树菇煎蛋做法,茶树菇烧鸡蛋
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7